Dal DNA al piatto.
Gonfiore, stanchezza, sbalzi d’umore?
Il cibo può diventare la tua prima cura.
E tutto inizia con un piano adatto a te.
Nutrizione su Misura
Nutrizione su Misura
Se ti senti frustrat* perché mangi bene ma non vedi risultati e sei stanc* di sentirti sempre senza energie. Sei nel posto giusto.
So quanto può essere difficile affrontare disturbi come gonfiore, infiammazione o squilibri ormonali senza sapere da dove cominciare.
Il mio lavoro è aiutarti a capire cosa davvero non sta funzionando — e accompagnarti con un piano nutrizionale personalizzato, sostenibile e adatto a te.
Non esistono soluzioni universali: esistono storie, come la tua, che meritano ascolto e risposte su misura.
Ecco come possiamo lavorare insieme per migliorare la tua salute.
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Un percorso alimentare studiato su misura per affrontare infiammazioni, disturbi ormonali e insulino-resistenza, con un approccio flessibile e basato sull’ascolto.
Accompagno il paziente nel percorso verso una relazione consapevole ed equilibrata con il cibo, imparando a vederlo come un alleato per il benessere, non come un nemico da temere o combattere. Il cibo non deve rappresentare una punizione o una rinuncia, ma piuttosto un'occasione per prendersi cura di sé attraverso scelte fatte con attenzione e rispetto per i propri bisogni.
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Non sei lasciat* sol*: monitoriamo insieme i progressi, aggiustiamo il piano secondo le tue reazioni e ti aiuto a costruire nuove abitudini, senza pressioni.
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Un supporto informato, delicato e in evoluzione per accompagnare genitori e bambini verso un’alimentazione serena e adatta alle loro esigenze specifiche.
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Disturbi gastrointestinali (gastrite, reflusso, gonfiore, SIBO, stitichezza cronica….)
Disturbi dell’apparato genitale (cistiti, Candida recidivanti…)
Malattie metaboliche (diabete, ipertensione, ipercolesterolemia)
Squilibri ormonali
Allergie
Malattie autoimmuni
Dott.ssa Chiara Saggioro
PhD Nutrizionista Funzionale
Ciao, sono Chiara e aiuto le persone a ritrovare benessere attraverso un’alimentazione che rispetta davvero la loro storia.
La mia formazione nasce da una profonda passione per la genetica e i meccanismi molecolari del nostro corpo. Dopo un dottorato in biologia tra Parigi e Padova, ho scelto di unire scienza e nutrizione per aiutare concretamente chi convive con infiammazioni croniche, squilibri ormonali o patologie autoimmuni.
Il mio approccio? Non prescrittivo, flessibile, costruito sull’ ascolto. Perché la salute non è una tabella, è un percorso che merita cura, comprensione e competenza.
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